hai teman teman, kali ini saya akan membahas tentang pahlawan.
Setiap orang pasti setuju bahwa orang tua adalah pahlawan hidup
sepanjang usia. Itu sudah harga mutlak. Yang ingin saya bahas di sini
adalah pahlawan-pahlwan dalam hidup saya, guru-guru saya yang
mengajarkan berbagai pelajaran hidup. Pahlawan yang mengantarkan saya
kepada diri saya hari ini.
pahlawan yang saya bahas sekarang adalah seorang guru yang mengajar mata pelajaran olah raga. bapak yang sering dipanggil pak fantas ini memiliki nama lengkap fantas jaya ariansyah, dan lahir di palembang, 2 februari 1987, dan sekarang tinggal di desa rasuan rt 01 rw 02 kab okut, beliau memiliki hoby semua yang berkaitan dengan olah raga. dia memiliki seorang istri yang cantik bernama novyasa ikhsan yang baru menikah beberapa bulan yang lalu. menyukai warna kesukaan biru donker.
beliau memiliki motto : "kalau bisa kenapa tidak".
kenapa alasan saya menyebut nya pahlawan karena beliau adalah seorang guru dan guru itu adalah pahlawan tanpa tanda jasa.disetiap pagi dia selalu memberikan senyuman kepada siswa siswi di smansa, dan beliau orang yang sangat humoris dan penyabar.
saya bertanya kepada beliau kenapa ingin menjadi seorang guru beliau pun menjawab "sama dengan guru yang lain yaitu memajukan generasi muda yang sekarang serta mengembangkan potensi yang ada pada dirinya". potensi pada diri nya itu yang berkaitan dengan olah raga. dan itu pin terwujut dan sekarang ia menjadi guru olah raga di SMAN 1 BELITANG.dan mulai mengajar dari tahun 2010 sampai sekarang ini.
pada saat kecil tepat nya saat sd beliau memiliki cita cita menjadi seorang pilot karena beliau ingin menerbangkan pesawan, tapi berubah lagi pada saat beliau beranjak remaja beliau ingin menjadi seorang pengusaha yang sukses.
saya bertanya tetapi kenapa sekarang cita cita yang bapak cita citakan dulu malah tidak terwujud dan malah sekarang menjadi seorang guru, bapak pun menjawab karna "sebenarnya jadi guru olah raga itu dari cita cita yang lebih karena peluang kerja yang lebih banyak dibutuhkan"
nah sekarang saya akan membahas riwayat pendidikan nya
- TK aisyah lubuk linggau
- SDN 47 lubuk linggau
- SMPN 4 lubuk linggau
- SMA xaverius lubuk linggau
- kuliah di universita PGRI palembang
beliau memiliki prestasi:
- juara 1 seoak bola usia 15 selubuk linggau
- juara 1 bulu tangkis se RT
- juara 1 sepak bola pomda se sumsel
beliau mengatak kesan kesan mengajar di SMAN 1 belitang adalah: "pak merasa senang, karena selain aktif anak anak SMA bisa menghargai terhadao sesama terutama guru.
kritik nya: "harus ditingkatkan lagi kedisiplinan nya"
baiklah itu saja yang bisa sayang sampaikan tentang pahlawan dihidup saya, dan terimakasi atas kunjungan nya diblog saya. :):):)
18
komentar
Posted in
Cara menghilangkan stres akibat belajar
1. Bercanda atau tertawa
Tertawa merupakan penangkal stres yang cukup manjur. Oleh sebab itu, jangan hanya berfokus pada kerjaan saja, bergaul dan bercanda dengan teman juga perlu untuk menjaga stamina pikiran tetap produktif.
2. Jalan-jalan santai
Selama kamu belajar dan fokus untuk ujian. Kamu mungkin lupa akan tempat dimana kamu bisa bersantai. Coba ajak keluarga kamu untuk jalan-jalan bareng bisa juga dengan sahabat atau mungkin dengan pacar .
3. Mendengarkan Musik
Hobby mendengarkan musik bisa juga menghilangkan stress. Tapi jangan musik yang bisa buat kamu sedih, tapi musik yang bisa membuat kamu gembira dan bergoyang. kamu goyang.
4. Mengkonsumsi Makanan Favorit
Makan makanan favorit dapat mengurangi stress. Jangan belajar pada saat perut kosong.
Tertawa merupakan penangkal stres yang cukup manjur. Oleh sebab itu, jangan hanya berfokus pada kerjaan saja, bergaul dan bercanda dengan teman juga perlu untuk menjaga stamina pikiran tetap produktif.
2. Jalan-jalan santai
Selama kamu belajar dan fokus untuk ujian. Kamu mungkin lupa akan tempat dimana kamu bisa bersantai. Coba ajak keluarga kamu untuk jalan-jalan bareng bisa juga dengan sahabat atau mungkin dengan pacar .
3. Mendengarkan Musik
Hobby mendengarkan musik bisa juga menghilangkan stress. Tapi jangan musik yang bisa buat kamu sedih, tapi musik yang bisa membuat kamu gembira dan bergoyang. kamu goyang.
4. Mengkonsumsi Makanan Favorit
Makan makanan favorit dapat mengurangi stress. Jangan belajar pada saat perut kosong.
5. Menonton Film
Tontonlah film kesukaanmu khususnya film komedi karena itu bisa membuat kamu tertawa dan mengurangi ras stress kamu.
Tontonlah film kesukaanmu khususnya film komedi karena itu bisa membuat kamu tertawa dan mengurangi ras stress kamu.
6.Mencari
Hiburan
saat dalam keadaaan stres tentu saja kita akan merasa berat untuk tertawa,tetapi tidak ada salahnya jika mencari hiburan seperti jalan-jalan,baca buku,dan lain sebagainya.
7.Curhat Dengan Orang Terpercaya
Hal ini memungkinkan agar masalah anda bisa diatasi bukan hanya dengan anda seorang,dengan curhat dengan seorang yang terpercaya (yang bisa mengerti anda) tentunya akan meringankan beban anda dan dia akan memberika solusi terbaik untuk anda.
8. Makan Coklat
Coklat merupakan salah satu cara menurunkan stres yang paling banyak diminati. Dari berbagai penelitian yang telah dipublikasikan menyebutkan bahwa mengkonsumsi 1,4 ons cokelat murni dua minggu sekali bisa membantu menurunkan tingkat hormon kortisol.
saat dalam keadaaan stres tentu saja kita akan merasa berat untuk tertawa,tetapi tidak ada salahnya jika mencari hiburan seperti jalan-jalan,baca buku,dan lain sebagainya.
7.Curhat Dengan Orang Terpercaya
Hal ini memungkinkan agar masalah anda bisa diatasi bukan hanya dengan anda seorang,dengan curhat dengan seorang yang terpercaya (yang bisa mengerti anda) tentunya akan meringankan beban anda dan dia akan memberika solusi terbaik untuk anda.
8. Makan Coklat
Coklat merupakan salah satu cara menurunkan stres yang paling banyak diminati. Dari berbagai penelitian yang telah dipublikasikan menyebutkan bahwa mengkonsumsi 1,4 ons cokelat murni dua minggu sekali bisa membantu menurunkan tingkat hormon kortisol.
9.
Menyibukkan diri dengan kegiatan yang bermanfaat
Dengan kita
menyibukkan diri, maka kita sudah tidak ada waktu lagi untuk memikirkan hal -
hal yang sebenarnya tidak perlu menyita perhatian kita. Karena sebenarnya
terlalu banyak melamun juga bisa menimbulkan stress.
10.Berlibur
Ini
merupakan langkah paling simple dan jitu dalam menghilangkan stress. Dengan
berlibur, segala kepenatan dalam dunia kerja dan lainnya bisa sirna. Pilih
tempat berlibur yang sesuai dengan budget kantong kita supaya tidak menimbulkan
berbagai masalah finansial dikemudian hari
11.Menekuni
hobi
Salah satu
manfaat dari hobi adalah sebagai penghilang stress. Luangkan waktu untuk
melakukan hobi - hobi kita tersebut supaya pikiran kita menjdi lebih relax dan
stress pun akan hilang dengan sendirinya.
